Holdtræning

OBS! – Alle hold udendørs, medmindre vejret byder indenfor, samt forevisning af coronapas.

Dit eget træningshold

Ønsker du dit eget private træningshold uden ekstra ydelser? Og ønsker du at være i selskab med de samme skønne mennesker et par gange om ugen? Jeg tilbyder træning på lukket hold, som du ville kunne i de store træningscentre, hos mig har du tilkøbt din egen plads på holdet, her er der ingen bøder for for sent fremmøde eller risiko for overbookede hold.

Hos mig får du indflydelse på træningen og styr på teknikkerne. Der er max 8 deltagere pr. hold.

Vane- og overspisningscoaching

Hvorfor tilkøbe coaching? Da jeg selv har været igennem et større vægttab, +25 kg, kan jeg via egen erfaring sige, at træning sjældent er nok til at få hovedet med igennem en større livsstilsændring. Vi har brug for at få både krop og sjæl med på den rejse, vi begiver os ud på.

Derfor tilbyder jeg muligheden for en “samlet pakke”, så vi kan få dig i mål med de redskaber, du har brug for. Både når det gælder bevægelse, men også når hverdagens udfordringer rammer.

Læs mere om mig her, og hvorfor jeg kan hjælpe dig!

Holdtræning – Max 10 personer pr. hold

Hos sund fornuft er det muligt at træne på dit eget private træningshold 2 gange ugentligt.

Alle hold indeholder:

Mulighed for tilkøb af coaching

Der er mulighed for tilkøb af coaching til alle forløb. 

50 Minutter

Sessioner á 50 minutters varighed. 

Træning

Træning i eget private omgivelser i Blommenslyst

Indmeldelse 99,-

Indmeldelse koster 99,-    som er et engangsbeløb.

Info:

Handelsbetingelser

Covid-19

CVR: 41710403

Sociale medier