Familieforløb
Gør noget sammen med et familieforløb
Kunne I tænke jer at gøre noget sammen som familie? Har I brug for nye måder at få lidt bevægelse ind i familielivet på, er madpakkerne kedelige eller er der problematikker i forhold til måltiderne? Uanset hvilke fokuspunkter Jeres familie har, står jeg klar til at hjælpe.
Familieforløb tilbydes for 2-10 personer. Hvordan forløbene skrues sammen finder vi ud af i fællesskab – vil I have træning og coaching eller påtænkes der én af delene? Hvor mange familiemedllemmer skal deltage, og hvilke mål er i fokus?
Hvad kan jeg?
Jeg er uddannet bl.a. personlig træner, kostvejleder, vane- og overspisningscoach, og har kurser indenfor børn & overvægt. Der har jeg flere ”kasketter”, jeg kan gøre brug af, for at hjælpe jer bedst muligt.
Om træningerne/coachingerne foregår hos mig eller hjemme hos Jer, er helt op til Jeres behov og hverdag.
Ved coaching i Jeres eget hjem påregnes dog et gebyr for kørsel.
Læs mere om, hvorfor jeg er den rette for Jeres familie her!
Alle forløb indeholder:
Gratis samtale
Gratis uforligtende samtale inden forløbets start.
Træning
Træning & coaching i Blommenslyst eller hjemme hos Jer.
50 Minutter
Sessioner á 50 minutters varighed.
Fleksible tider
Jeg har fleksible tider. Dette gælder både hverdage og weekend.
Sparring 24/7
Fri kommunikation & sparring 24/7 via mail/sms.